【車中泊で日本一周中】250泊しても健康維持!運動不足解消法おすすめ5選! 梅雨本番、パッとしない天気が続いています。この時期はなんとなく家や屋内施設にいることが多いので、運動不足になりませんか?運動後の分かりやすい疲れの方が夜もぐ...2023.06.28
車中泊には、ヨガ&ストレッチで心も身体もリフレッシュ! 寒いとついつい車内で過ごす時間が増えてしまう冬の車中泊。運動不足になりがちなこの時期は、車内でできるストレッチやヨガをして身体を動かしてみませんか?広いスペ...2020.11.17